La Leche League, emzirmek isteyen kadınlara, destek, teşvik, bilgi ve eğitim vermeye kendini adamış, kâr amacı gütmeyen, her hangi bir mezheple bağlantısı olmayan uluslararası bir örgüttür. Süt Kanalları Tıkanması. Tıkalı kanallara ne yapalım? Amacımız sütün tekrar hareketlenmesini ve tıkandığı yerden geçmesini sağlamaksa; bolca emzirmek ya da sütü sağarak göğüsü yumuşatmak önemlidir. Emzirmeden ya da sütünüzü sağmadan önce pompa yapmak demiyorum çünkü elle de Süt Kanallarını Açmak Için Masaj ılık bir duş yapıp gevşemek ve göğüs üzerine on, onbeş dakika kadar ılık kompres yapmak tıkalı kanalın yumuşamasına yardımcı olacaktır. Ilık kompres sonrası göğüsünüzde hissettiğiniz bilyenin üzerine saat yönünde nazikçe masaj yapabilirsiniz. Biliyorum çok acıyor, o yüzden nazik olun. Sizin yorulduğunuz yerde eşiniz size destek olabilir. Göğüsünüzü, birbirine kenetlediğiniz parmaklarınızla ellerinizin içinde tutun. Şimdi ellerinizin içinde bilye dolu bir torba tuttuğunuzu hayal edin ve kenetli ellerinizi nazikçe hareket ettirerek bilyeleri yerlerinden oynatın. Hareket etmek lenf sisteminizin çalışmasına yardımcı olacaktır. Tıkalı kanallar için emzirme pozisyonu; Bebeğinizi yere ya da geniş bir yatağın üzerine yatırın. Dirseklerinizin üzerinde bebeğinize doğru eğilin. Yerçekiminin yardımıyla bu pozisyonda emzirin. Kabul ediyorum biraz zor gibi görünüyor ama tıkanmış kanallara sahip anneler, onların açılması için yardımcı olacak her türlü yöntemi denemek isteyeceklerdir. Balenli ve sıkı sütyenler takmayın, hatta hiç sütyen takmayın. İlla takmak isterseniz pamuklu, balensiz, sıkı olmayan ve emzirmeye uygun sütyenleri tercih edin. Bebetoları wrap gibi taşıyıcılarda uzun süreli taşımak göğüslerin sıkışmasını ve dolayısıyla kanalların tıkanmasını sağlayabilir dikkat! Gelelim yapması en zor olan şeye; kendinize iyi bakın, bol bol dinlenin ve sağlıklı beslenin. X'te paylaş Facebook'ta Paylaş Pinterest'te Paylaş. Bu Blogda Ara. Popular Posts. Tehlikeli Oyun: Beslenme Aralığı Takıntısı. Orijinal Yazı: How do you treat a milk blister? UYARI Hiçbir websitesi, hiçbir kitap, güvenilir bir doktorun teşhis bilgisinin Süt Kanallarını Açmak Için Masaj tıbbi tavsiyesinin yerini tutamaz. Sağlığınızı etkileyecek herhangi bir karar almadan önce lütfen doktorunuza danışın; herhangi bir tıbbi durumdan şikayetçiyseniz veya tedavi olmanızı gerektirebilecek herhangi bir belirti varsa buna özellikle dikkat ediniz. Geçen haftadaki sayfa görünümleri. Copyright © La Leche League Türkiye.
Bu masajı uygularken ellerinizi meme başınıza fazla yaklaştırmamalısınız, zira bu bebeğinizin memenizi etkili bir şekilde almasına engel olabilir. Sütün daha çok çıkması için, emzirirken aynı anda yukarıdan aşağı doğru memene de masaj yap. Bu masajı yaparken alinin altında sert bir alan hissedersen, o kısma odaklan. La Leche League, emzirmek isteyen kadınlara, destek, teşvik, bilgi ve eğitim vermeye kendini adamış, kâr amacı gütmeyen, her hangi bir mezheple bağlantısı olmayan uluslararası bir örgüttür. Göğüsünüzü, birbirine kenetlediğiniz parmaklarınızla ellerinizin içinde tutun.
Emzirmeden önce ve emzirirken yapılan masaj sütü artırıyor.
Parmak uçlarınızı kullanarak dairesel hareketlerle memenizin çeşitli bölgelerini meme tabanından meme başına doğru masaj yaparak tarayın. Süt arttırma masajı; meme kanallarını açıp süt inişi kolaylaştırmak için ılık uygulama sonrası sağım ve emzirme öncesi memeye uygulayabilirsiniz. Biliyorum çok acıyor, o yüzden nazik olun. Sizin. Masaj ile meme bezlerinden süt yapımının uyarılması sağlanıyor Ayrıca tıkalı süt kanallarının açılmasına yardımcı oluyor. Ilık kompres sonrası göğüsünüzde hissettiğiniz bilyenin üzerine saat yönünde nazikçe masaj yapabilirsiniz.Tehlikeli Oyun: Beslenme Aralığı Takıntısı. Göğüsünüzü, birbirine kenetlediğiniz parmaklarınızla ellerinizin içinde tutun. Balenli ve sıkı sütyenler takmayın, hatta hiç sütyen takmayın. Bebeğinin üzerinde sadece bezi varken, çıplak olarak göğsünüze yatırın. Bebeğinizi emzirmeye başladığınızda, bebeğiniz memeyi alır almaz, sütün kanallarınızdan geçerek bebeğinize ulaşması ne kadar uzun sürerse, bebeğinizin huzursuz olma olasılığı da o kadar artar. Emzirmek anneyle bebeğinin dansı gibidir. Süt Kanalları Tıkanması. Yeni doğan bebeğini doğum sonrası karnına koymalarını iste. Bebeğin memedeki tüm sütü boşaltabilmesi, memeni çok iyi kavramasına bağlıdır. Geçen haftadaki sayfa görünümleri. Parmak uçlarınızı kullanarak dairesel hareketlerle memenizin çeşitli bölgelerini meme tabanından meme başına doğru masaj yaparak tarayın. Pozisyonu değiştirip tekrar kavramasını sağla. Bunun için de çok emzirmen ve üretimi teşvik etmen gerekir. Popular Posts. Bebeğin bir saat içinde refleksleri sayesinde memeni bulur ve emmeye başlar. Kabul ediyorum biraz zor gibi görünüyor ama tıkanmış kanallara sahip anneler, onların açılması için yardımcı olacak her türlü yöntemi denemek isteyeceklerdir. Bu masajı yaparken alinin altında sert bir alan hissedersen, o kısma odaklan. Bu da bebeğinizin sütünüzden daha iyi faydalanmasını sağladığı gibi, süt kanallarının tıkanarak memelerinizin aşırı dolgunlaşmasını etkili bir şekilde önler. Dıştan uygulanan basınç ile süt dışarı çıkarılır. Bu noktada gece emzirme başarısının sırrı ise; hafif uyku halinde, yatakta uzanır pozisyonda emzirmektir. Haberin Devamı. Jinekolog Operatör Doktor Kağan Kocatepe, daha rahat bir emzirmeye olanak sağlamak için meme masajı hakkında bilgi veriyor Sağlığınızı etkileyecek herhangi bir karar almadan önce lütfen doktorunuza danışın; herhangi bir tıbbi durumdan şikayetçiyseniz veya tedavi olmanızı gerektirebilecek herhangi bir belirti varsa buna özellikle dikkat ediniz. Emzirmeden ya da sütünüzü sağmadan önce pompa yapmak demiyorum çünkü elle de sağabilirsiniz ılık bir duş yapıp gevşemek ve göğüs üzerine on, onbeş dakika kadar ılık kompres yapmak tıkalı kanalın yumuşamasına yardımcı olacaktır. Bebeğinin daha hızlı yutkunduğunu ve sütün hızla çıktığını göreceksin ;. İlla takmak isterseniz pamuklu, balensiz, sıkı olmayan ve emzirmeye uygun sütyenleri tercih edin. Sizin yorulduğunuz yerde eşiniz size destek olabilir. Bu da sütünün daha kolay akmasını sağlar. Hareket etmek lenf sisteminizin çalışmasına yardımcı olacaktır. Epidural anestezi yapılan sezaryen doğumlarda ise emzirme bir süre gecikebilmektedir. Dirseklerinizin üzerinde bebeğinize doğru eğilin. Bebeğinizin memeyi uygun bir şekilde aldıktan sonra bebeğinizin emmeye ara verdiği zamanları iyi gözlemleyin. Bu süreçte doğum anında salgılanan oksitosinden dolayı, bebeğin daha fazla kolostrum alabilmektedir. Sütün daha çok çıkması için, emzirirken aynı anda yukarıdan aşağı doğru memene de masaj yap.
