Bakteri ve enfeksiyonların vücut üzerinde üreyebileceği en müsait yerlerden bir tanesi genital bölgedir. Genital bölge temizliğinin sağlanması ve bakımının devam ettirilmesi; kadına öncelikli olarak sağlık, daha sonra ise özgüven kazandırır. Cinsel birliktelik esnasında; genital bölgenin temiz olmasından dolayı kadının özgüven dolu olması; daha mutlu ve sağlıklı bir ilişkinin zeminini hazırlayacaktır. Bu bölgenin hijyeninin sağlanması konusunda nelere dikkat edilmesi gerektiğini 10 madde ile açıklayalım. Vajinanın içerisini yıkamayın. Bu organ kendisini daima yenileyen bir organ olduğu için; içine bazı maddelerin sokulması ve temizlik yapılmaya çalışılmasıyla asit ortamına zarar verebilirsiniz. Genital organınızın dış bölgesini temizleyebilirsiniz. Bu bölgenin temizlenmesinde hiçbir sakınca yoktur. Tuvalet sonrasında yapılan temizliğin, önden arkaya doğru; yani vajinadan anüse doğru yapılıyor olmasına dikkat edilmelidir. Böylelikle dışkı, vajina ile temas etmeyeceği için olası bir enfeksiyon durumu söz konusu olmayacaktır. Genital bölge daima kuru olmalıdır. İç çamaşırınızı her Seks Için Hijyen Nedir değiştirmeli ve pamuklu iç çamaşırlarını tercih etmelisiniz. İdrar yapma ihtiyacınızı bekletmemelisiniz. Bunu hissettiğiniz ilk an, idrarınızı tutmadan tuvalete gitmelisiniz. Yeteri kadar kayganlık oluşmadan cinsel ilişkiye girilmemelidir. Gerekiyorsa; doktorunuzun önerisine göre kayganlaştırıcı kullanabilirsiniz. Regl döneminde dikkatli olunması gereken bazı durumlar vardır. Vajinal tampon kullanıyorsanız; bu tamponların sık olarak değiştirilmesi gerekmektedir. Bu tamponlar doğru bir şekilde kullanıldığı takdirde vajinanın doğal ortamına zarar vermezler; fakat tamponların uzun zaman vajina içinde kalması durumunda, ciddi enfeksiyonlar görülebilmektedir. Cinsel yolla yayılan hastalıklar konusunda risk taşıyan bir partner ile birliktelik yaşadığınızda prezervatif kullanmasını istemelisiniz. Bu birlikteliklerde yayılan cinsel hastalıkların, erkeklerden kadınlara daha çok bulaşıldığı unutulmamalıdır. Ağda ve jilet genital bölgedeki kılları Seks Için Hijyen Nedir etmede oldukça etkili olan iki yöntemdir. Ama; bu yöntemler köklerde enfeksiyon oluşumunu kolaştırır ve genital bölgenin tahrişine yol açar. Tuvaletlerde; klozet kapaklarının üzerinde bulunan tek kullanımlık kağıt havluların kullanımı gitgide yaygınlaşmıştır. Hatta bu kağıtların; cep boyları için paketlenmiş ambalajları da bulunmaktadır. Bu kağıtları mutlaka tercih etmelisiniz. Aşırı tuz tüketimi, diyabet rahatsızlığı, kiloda artış, tansiyon ve bazı tedavisi zor olan idrar yolu enfeksiyonları kronik böbrek yetmezliğine neden olan faktörlerdir. Hamile iken cinsel yaşamın ne kadar sürdürülebilir olduğu anne adayları için en merak edilen ve onları en çok endişelendiren konuların başında gelir. Uzun ve zorlu bir eğitim öğretim döneminin ardından tatil sevinci ve bu dönemin nasıl geçtiği hakkında bilgi veren karne heyecanı tüm çocukları sardı şu günlerde…. Ancak yarıyıl tatilinin habercisi, karnelerin alınması bazı ailelerde sevinç ve coşku yarat. Günlük alınan enerjinin harcanan enerjiden fazla olması durumunda, harcanamayan enerji vücutta yağ olarak depolanmakta ve obezite oluşumuna neden olmaktadır. Randevu Al. Hemen Ara. Bize Ulaşın. Aşağıdaki formu doldurarak bilgi talep edebilirsiniz. Benzer Yazılar. Organ Bağışı Duyarlılık Gerektiren Bir Durumdur Aşırı tuz tüketimi, diyabet rahatsızlığı, kiloda artış, tansiyon ve bazı tedavisi zor olan idrar yolu enfeksiyonları kronik böbrek yetmezliğine neden olan faktörlerdir. Ancak yarıyıl tatilinin habercisi, karnelerin alınması bazı ailelerde sevinç ve coşku yarat Devamı.
Cinsel Birliktelikte Genital Hijyenin Sağlanmasının Önemi
Cinsel Sağlık için Dikkat Edilmesi Gereken 5 Hijyen Konusu - Mahmure Genital hijyenin sağlanması, kadın sağlığı ve üreme sağlığının korunmasındaki en önemli basamaktır. · 2. · 6. · 3. 1. · 5. Pamuklu iç çamaşırları tercih edin. Genital bölge jellerinden yararlanın. · Vaginaya uygun olmayan kimyasal maddelerin. Kuru tutun. Vajinal duştan sakının. Banyoda sabun kullanmayın. · 4. Penisin Sertleşmemesi | Op. Dr. Murad ÇeltikProlaktin Yüksekliği Nedenleri Nelerdir? Yasemin Ballıca Kadın Hastalıkları ve Doğum. Narin Türkmen Kadın Hastalıkları ve Doğum. Copyright - , www. X Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Adet Düzensizliği Nasıl Geçer?
Genital Bölge Temizliği Nasıl Olmalıdır?
İlişkiden sonra cinsel bölgenizi temizlemeniz cinsel sağlığınız açısından oldukça önem taşıyor. · 3. · 4. 1. · Vaginaya uygun olmayan kimyasal maddelerin. Genital bölge jellerinden yararlanın. Kuru tutun. · 6. Genital hijyenin sağlanması, kadın sağlığı ve üreme sağlığının korunmasındaki en önemli basamaktır. · 5. Sağlıklı bir vajinaya sahip olmak ve enfeksiyondan korunmak için kişisel hijyenini ve vajina sağlığını nasıl koruyabileceğin hakkında bilgi edin! Kayganlaştırıcı spreyler ve kremler gibi. Vajinal duştan sakının. · 2. Banyoda sabun kullanmayın. Pamuklu iç çamaşırları tercih edin.Ancak bölgenin nemli kalmaması için taharet sonrası yumuşak, kokusuz ve beyaz renkli tuvalet kağıtları ile iyi bir kurulama yapılmalıdır. Eğer pH değeri bu aralıkta tutulursa kaşıntı, akıntı, yanma ve kötü koku oluşumunun önüne geçilebilir. En güçlü kolajen kaynakları Ağda ve jilet genital bölgedeki kılları yok etmede oldukça etkili olan iki yöntemdir. Her gün ılık su kullanarak bu bölgeyi nazikçe yıkamak enfeksiyon riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Ama; bu yöntemler köklerde enfeksiyon oluşumunu kolaştırır ve genital bölgenin tahrişine yol açar. Özellikle cilt hassasiyeti, alerjiler veya sağlık sorunları gibi faktörleri göz önünde bulundurulmalıdır. Özellikle genital bölge temizliğine dikkat edilmeyen durumlarda bu durum tekrarlayıcı olabilmektedir. Kadın genital organların anatomik yapısı da bakteri vb. Cinsel ilişki sonrası temizlik enfeksiyon riskini azaltabilir. Sert sabunların kullanılması, hassas vajinal dokuyu kurutarak zararlı bakterilerin vajinaya bulaşmasını kolaylaştıran yırtıklara yol açabilir. Gültekin Koçun Kadın Hastalıkları ve Doğum. Ayrıca, cinellikte kişisel temizliğin kötü olması eşiniz tarafından kötü karşılanmasının yanı sıra böyle bir durum iki taraf için de utanç verici olabilir. Bu durumda genital bölge derisinde kızarıklık, kaşıntı, sulantılı yaralar oluşabilir, bu şikayetler nadiren vücudun diğer kısımlarında da görülebilir. Duş gibi vajinal temizleme yöntemlerinin riskleri şu şekildedir:. Bu nedenle bu tarz kimyasal ürünlerden uzak durmalısınız. Diş Beyazlatma Nedir? Spiral Nedir? Günlük alınan enerjinin harcanan enerjiden fazla olması durumunda, harcanamayan enerji vücutta yağ olarak depolanmakta ve obezite oluşumuna neden olmaktadır. Sık iç çamaşır değiştirilmemesi, vaginal akıntı-lar, nemli ortam, terleme, fazla kilolu olmak, sentetik iç çamaşırı kullanmak, dar ve sıkı kıyafetler giymek, sürekli oturarak çalışmak, şeker hastalığı mantar enfeksi-yonu gelişimine zemin hazırlar. Hormonal Bozukluklar Sertleşme Bozukluğu Yapar mı? Genital bölge derisinde en sık görülen enfeksiyonların başında mantarlara bağlı gelişen cilt bulguları gelmektedir. Fizyolojik akıntı çoğu zaman kokusuz ve renksizdir. Kayganlaştırıcı spreyler ve kremler gibi kimyasal ürünlerin kullanılması da vajinanızın zarar görmesini sağlayacaktır. Ancak bazı durumlarda vaginanın asit ortamında bozulmalar sonucu laktobasiller azalırlar ve sonuç olarak enfeksiyonlar oluşabilir. Parfümün en çok kalıcı olduğu yerler kulakların arkası, bileklerin üzeri, dizlerin arkası ve dirseklerdir. Düzenli olarak sağlık kontrolleri yapılmalı ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların erken teşhis ve tedavisi sağlanmalıdır. Yanlış uygulamalar bölgede kalıcı hasarlara neden olabilir. Sağlıklı bir vajinanın doğal ve hafif bir kokusu bulunduğu için bu temizliğe ihtiyaç yoktur.
