Erken boşalma, boşalmayı kontrol edememe değil, boşalmayı kontrol etmeyi bilmeme sorunudur ve cinsel terapi alarak öğrenilebilir. Erken boşalma yaygın bir şekilde görülen bir cinsel işlev bozukluğudur. Erken boşalma, bir erkeğin gönüllü boşalmayı kontrol etmeyi bilmeyip, istediğinden önce zirveye Seks Oncesi Gerginlik Heyecan boşalmasıdır. Normal bir erkek önce heyecanlanır, sonra bu heyecanın keyfini çıkarır plato ve ardından isteyerek boşalır. Denetimsiz boşalan erkekte bu plato fazı yoktur; heyecanlanır ve istemediği halde boşalır. Erkeğin erken boşalma sorunu var diyebilmek için aşağıdaki unsurların gerçekleşmesini bekleriz. Erken boşalma, sadece erkeğin sorunu gibi görünse de hem erkeğin hem kadının, yani çiftin sorunudur. Bu nedenle bu sorunu birlikte çözebilirler. Çünkü cinsel yaşamın sadece biyolojik boyutu yoktur. Cinsel ilişki; biyolojik, psikolojik ve çiftin duygusal ilişkileriyle ilgili yönlerin tamamını içerir. Bu nedenle öncelikle erken boşalmanın nedenleri araştırılarak bu boyutlar da iyileştirilmelidir. Erken boşalmanın doğası ve nedenlerinin iyi bir şekilde anlaşılmasının neredeyse tedavinin yarısı olduğuna inanıyorum. Her cinsel sorun gibi erken boşalma da; geçmiş öğrenmeler ve deneyimlerden, kaygıdan, evlilikteki ilişki sorunlarından ya da bedensel bir rahatsızlıktan kaynaklanabilir. Bedensel bir rahatsızlıkla ilgiliyse, mutlaka bu Seks Oncesi Gerginlik Heyecan ilaç tedavisine başvurulmalıdır. Şimdi diğer öne çıkan nedenlere bakalım:. Toplumumuzda cinsellikle sex birbirine karıştırılır. Cinsellik, doğuştan var olan, bizi biz yapan özellikler bütünüdür. Oturuşumuz, konuşmamız, giyimimiz vb her şeyimizdir cinsellik. Sex ise, iki yetişkinin birbirine dokunması, öpmesi, cinsel ilişkiye girmesi gibi bir dizi davranışı içine alan bir paylaşımdır. Çocukluk döneminde, çocuğun sorularına yaşına uygun basit cevaplar vererek merakı giderilmelidir. Eğer böyle yapmaz da; ayıp, günah denilir, çocuğun suçluluk ve utanç yaşamasına neden olursak, uygunsuz şekilde keşif yapmasına neden olabilir ve ileride cinsel işlev bozuklukları yaşamasına zemin hazırlayabiliriz. Hele ki, ilk merak ve uyanış dönemlerinde tehdit edilmesi, ceza verilmesi büyük sorunlara neden olabilmektedir. Erken boşalma yaşayan yetişkinlerin, çocukluk ya da ergenlik dönemlerinden kalma bu suçluluk ve utanç duygularını yoğun bir şekilde yaşadıklarını görüyoruz. Her an yakalanma korkusuyla, hızlıca boşalmaya yönelik yapılan mastürbasyon; hem yanlış bir alışkanlığa dönüşmekte hem de cinselliğin ve haz almanın kötü bir şey olduğuna dair ön yargılara neden olabilmekte. Korku ve endişe, cinsellikle eşleştirilmekte, suçluluk duyguları ve utanç yaşamasına neden olabilmektedir. Dolayısıyla genç yaşlarda başlayan hızlı boşalma alışkanlığı, sonraki yaşlara da miras kalmaktadır. Ergenlik döneminde, mastürbasyon yaparak boşalma sayısı ya da cinsel ilişki sırasında arka arkaya boşalma sayısı, erkekliğin ve erkekliğe dair gücün bir göstergesi olarak görülebiliyor. Kendi aralarında sayı paylaşarak birbirlerine üstünlük sağlamaya çalışıyorlar. Oysaki boşalma sayısının bir önemi olmadığı, önemli olan haz ve keyfin olduğunu öğrenememiş oluyorlar. Bu nedenle, ergenlik döneminde cinsel eğitimin çok önemli olduğunu düşünüyorum. Anne babalar çocuklarıyla bu konuyu konuşmaktan utanıyorlar, çekiniyorlar. Dolayısıyla, çocuklarının yanlış bilgiler alarak, yanlış deneyimler yaşamalarına neden oluyorlar. Çocukluk döneminden bu yana dışarıdan edinilen bilgiler ve yaşantılar sonucu cinsel yaşama dair ön kabuller oluşur. Cinsel ilişkinin süresi, erkeğin erkekliğinin ve gücünün bir simgesi olarak görülüyor. Eğer erkek, her istediğinde cinsel organını kaldırabiliyor, istediği sürede cinsel ilişkiyi sürdürebiliyor ve kadınını mutlu edebiliyorsa, erkek erkektir gibi bir algı söz konusu. Böylesine bir beklenti zinciri, erkeğe ağır gelebiliyor ve cinsel işlev bozuklukları yaşamasına neden olabiliyor.
Cinsel İşlev Bozukluklarında Kaygının Etkisi
Cinsel Birleşmede Yaşanan Gerginlik | Psikolog Merkezi Tıpkı kadında olduğu gibi, birleşme anında heyecan ve başaramama kaygısı sonucunda kasılma, gevşeyememe. Kaygı, heyecan, gerginlik= STRES varsa, adrenalin ve noradrenalin hormonları yükseliyor. Bu nedenle erken boşalmada tedavinin esası, boşalma öncesi cinsel. İlk geceye dair korkular erkeklerde de olabilir. Feyzullah AlpmanÖncelikle bireysel olarak kadın ve erkeğin cinsel yaşam öyküleri ve evlilik öyküleri alınır. Özgüven Eksikliği ve Geliştirme Yolları. Yine başka bir çalışmada cinsel işlev bozukluğu, yaygın anksiyete bozukluğunda daha fazla saptanırken panik bozukluk ve sosyal fobide istek azlığı saptanmamıştır. Anksiyete kaygı , cinsel işlev bozukluklarında genelde en sık görülen faktör olup kaynağı ne olursa olsun cinsel yanıta eşlik eden haz hissini engeller. Cinsel terapilerde uygulanan egzersizler sayesinde kaygıları hızla azalarak sonlanacaktır.
Performans Kaygısı Nedir?
Kaygı, heyecan, gerginlik= STRES varsa, adrenalin ve noradrenalin hormonları yükseliyor. Psikolojik nedenlerden kaynaklı kasılmayı önlemek için partnerle doğru bir iletişim. Bu nedenle erken boşalmada tedavinin esası, boşalma öncesi cinsel. Çoğu klinisyen ve araştırmacı, cinsellik ve anksiyetenin farklı kutuplarda yer aldığını düşünseler de, bağlantının belirginliği açısından kuşku taşımazlar. İlişkide kendini kasmak heyecan, stres ve kaygıdan kaynaklı yaşanabilir. Tıpkı kadında olduğu gibi, birleşme anında heyecan ve başaramama kaygısı sonucunda kasılma, gevşeyememe. İlk geceye dair korkular erkeklerde de olabilir.Genel olarak anksiyete cinsel ilişkide; karşı tarafı tatmin edememe, sertleşmeme, erken boşalma, kıyaslanma kaygısı, orgazm olamama korkularına neden olur. Bu noktada; bedensel hislerin fark edilmesi ve hazzı yaşamak imkânsızlaşıyor. Bazen oluşan kanama mikroskobik düzeydedir ve gözle bile fark edilmez. Gebelik planlanmıyorsa ilk ilişkide mutlaka bir korunma yöntemi kullanılmalıdır. Vajinismus ertelenmemesi gereken ve mutlaka profesyonel destek gerektiren bir cinsel problemdir. Partnerini cinsel tatmine ulaştıramama endişesi stres hormonlarının salınımını arttırarak kan damarlarının daralmasına neden olur ve penise kan akışı azalır. İletişime Geç. Ergenlik çağımda ebeveynlerimi seks sırasında duymuştum sanırım bundan etkilendim ve cinsel birleşmeyi acı verici bir şey diye kodladım. Yerleşik cinsel mitler neticesinde bazı kadınlar ilk gecelerinde acı ve kanama kaygılarına sahiptirler. Bu nedenle erken boşalmada tedavinin esası, boşalma öncesi cinsel duyumların tekrar tekrar ve uzatılmış olarak yaşatılması ve erkeğin dikkatinin yüksek uyarılma düzeyindeki duyumlarına odaklanmasıdır. Bu sayede cinsel heyecanı arttırıp azaltma becerisini kazanıp, istemeden doruğa ulaşılan o noktadan uzak durma öğrenilebilir. Boşalmayı kontrol etmeyi değil, boşalmanın istem dışı bir şekilde gerçekleştiği kaçınılmazlık noktasına geri dönülmez nokta ulaşmamak için heyecan düzeyini kontrol etmek öğrenilmelidir. Sınırların Kadar Özgürsün. İlk iki cinsel ilişkimde gerçekten penetrasyonun devamını sağlayamadım ancak üçüncü cinsel birleşmemde penetrasyon oldu, o noktada bir problem yok sanıyorum ancak cinsel ilişkiyi kadına hazdan çok acı veren bir durum olarak görme noktasında bir problem yaşıyorum. Cinsel uyarılma bilişsel olarak olumlu kontrol duyumuna neden olur ve erotik uyarıya olan dikkati arttırır ve fizyolojik olarak uyarılmaya neden olur. Cinsel terapilerde uygulanan egzersizler sayesinde kaygıları hızla azalarak sonlanacaktır. Bazı çalışmalar ise erken boşalmada genital reseptör duyarlılığının çok az veya hiç rol oynamadığını saptamışlar. Performans anksiyetesi; fiziksel olarak cinsel birliktelik için hiçbir engeli olmayan ya da hiçbir cinsel işlev bozukluğu bulunmayan erkekler için dahi cinsel birleşmeyi engelleyebilir. İişkilerde Uyum-5S. Ülkemizde erkeklerin yaşadığı en yaygın cinsel işlev sorunu olan ve cinsel hayatı aktif her on erkekten yedisinde hayatının bir döneminde Cinsel işlev ve işlev bozukluğunun psikolojik ve kişiler arası boyutları İçinde Seksüel tıp erkek ve kadında seksüel fonksiyon bozuklukları. Dolayısıyla genç yaşlarda başlayan hızlı boşalma alışkanlığı, sonraki yaşlara da miras kalmaktadır. Cinsel Birleşmede Yaşanan Gerginlik. Bu nedenlerle cinsel işlevler ve anksiyete arasındaki ilişkinin çelişkili birlikteliği içinde barındıran bir nitelik taşıdığı öne sürülebilir. Cinsel Takıntılar ve Kurtulma Yollları. İlaç şirketleri, erken boşalmaya iyi geldiği savunulan hapları ve spreyleri satan satıcılar ile internet dolandırıcıları erken boşalmanın ciddi bir durum Aklını düşüncelerden arındıramayan, özgür ve doğal bir şekilde cinselliği yaşayamayan erkek, tedirginlik duygusundan uzaklaşamaz ve boşalma konusunda sorun yaşar. Vajinismus, tedavisi olan bir problem fakat sistemli ve düzenli çalışılması gerekiyor. İlk gecelerinde, cinsel ilişkiyi tam anlamıyla yaşayan çift sayısı nispeten azdır. Cinsel Doyum. Ergenlik döneminde, mastürbasyon yaparak boşalma sayısı ya da cinsel ilişki sırasında arka arkaya boşalma sayısı, erkekliğin ve erkekliğe dair gücün bir göstergesi olarak görülebiliyor. Birkaç deneyimimde penetrasyon başlangıcında daha problem olmaya başladı ve penetrasyon tam sağlanamadan birleşmeyi bitirmek zorunda kaldık.
